新生児の育児は圧倒されることがありますが、いくつかの基本的な赤ちゃんケアの知識を理解することで、その過程をスムーズに進めることができます。おむつ替えや成長スパートから、歯が生えることや予防接種の管理まで、新しい親が赤ちゃんのケアをうまくこなすための必須のヒントを紹介します。

1. おむつとおむつ替え

PDF方式で授乳をしている赤ちゃんの場合、授乳のたびにおむつ替えを期待してください。平均して、赤ちゃんは1日6～8回、おむつを替える必要があり、特に食後はその回数が増えることがあります。おむつ替えを赤ちゃんの排便のタイミングに合わせるのが一般的な戦略ですが、そのタイミングを逃しても、1日を通して数回追加でおむつを替えることになります。

2. おむつかぶれの対処法

おむつかぶれは、特に敏感肌の赤ちゃんによく見られます。食物アレルギー、カンジダ症、長時間の湿ったおむつ、または歯が生えていることが原因で発生することがあります。赤ちゃんにかぶれができた場合、最適な治療法や軟膏を決定するために、小児科医に相談してください。

3. 赤ちゃんの成長スパート

成長スパートは、生後10日目くらいから始まり、3週、6週、12週、および4か月と6か月で再度現れることがあります。これらの期間は、食欲の増加と眠気やだるさが特徴です。赤ちゃんがいつもより授乳後に満足していないように見える場合、それは成長スパートの兆しかもしれません。母乳育児中の方は、授乳を1回または2回追加することで、増加した需要に対応し、母乳の分泌を促進することができます。

4. 予防接種と赤ちゃんの健康

予防接種に関してはさまざまな意見がありますが、赤ちゃんを予防接種で守ることは深刻な病気から赤ちゃんを守るための最良の方法の1つと広く認識されています。心配なことがあれば、小児科医に相談してください。しかし、多くの国で低い乳児死亡率が、致命的な病気を予防するための定期的な予防接種によって達成されていることを理解してください。

5. おしゃぶりとおやゆびしゃぶり

授乳をしている場合は、乳首をおしゃぶりとして使用することを避けましょう。赤ちゃんが授乳以外の強い吸引反射を示す場合、おしゃぶりを提供してください。「乳首混乱」の心配は不要で、赤ちゃんはおしゃぶりと乳首を区別できます。おやゆびしゃぶりを好む赤ちゃんもいますが、通常は害はありません。長期的な習慣にならなければ問題ありません。心配でなければ、やめる理由はありません。

6. 吐き戻しと噴水のような嘔吐

授乳後に少量のミルクを吐き戻すのは通常のことです。しかし、赤ちゃんが頻繁に大量に吐き戻したり、噴水のように嘔吐する場合、何らかの問題が隠れている可能性があります。吐き戻しは通常は無害ですが、噴水のような嘔吐は小児科での評価が必要かもしれません。

結論

育児は特に初期段階でチャレンジングですが、何を期待すべきかを知っていることで、過程が楽になります。おむつ替えやおむつかぶれの対処法、成長スパートや予防接種の管理方法について、これらのヒントは赤ちゃんを効果的にケアするための基本的なガイドラインを提供します。心配なことがあれば、小児科医に相談してくださいが、これらの基本を押さえておけば、赤ちゃんに最適なケアを提供する準備が整います。